Новое
Реклама
.
.

Девять вещей, которых успешные люди не делают

Девять вещей, которых успешные люди не делают



1. Они никому не позволяют ограничивать свою радость
Когда ваше чувство удовольствия и удовлетворения является результатом сравнения себя с другими, вы не являетесь хозяином собственного счастья. Когда эмоционально грамотные люди чувствуют себя хорошо от того, что они сделали, они не позволяют ничьим мнениям или достижениям отнять у них это ощущение. Да, невозможно не реагировать на то, что другие люди думают о вас, однако вы не должны сравнивать себя с другими, а к мнениям окружающих следует относиться с определённым недоверием. Таким образом, независимо от того, что другие люди думают или делают, ваша самооценка всегда будет идти изнутри. Независимо о того, что люди думают о вас в каждый конкретный момент времени, одна вещь остаётся бесспорной: вы никогда не бываете настолько хороши, или настолько плохи, как они вам говорят.

2. Они не забывают

Эмоционально грамотные люди очень быстро прощают, однако это ещё не значит, что они всё забывают. Прощение требует отпустить то, что произошло, для того, чтобы можно было двигаться дальше. Но это не значит, что обидчику будет дан второй шанс. Эмоционально грамотные люди не хотят слишком увязнуть в чужих ошибках, поэтому они проявят большую настойчивость для того, чтобы защитить себя от будущего вреда.

3. Они не умирают в борьбе

Эмоционально грамотные люди знают, насколько важно выжить для того, чтобы побороться в другой день. Во время конфликта бесконтрольные эмоции могут заставить вас броситься в бой с такой силой, что вы в итоге получите серьёзный урон. Если же вы хорошо разберётесь в своих эмоциях, то сможете мудро выбрать место для следующего сражения, и сможете стоять на своём, когда это будет действительно необходимо.

4. Они не отдают предпочтение совершенству

Эмоционально грамотные люди не ставят своей целью достичь совершенства, потому что знают: совершенство недостижимо. Человеческим существам по природе свойственно ошибаться. Когда вашей целью является совершенство, вы всегда будете оставаться с чувством разочарования, и в конечном счёте будете тратить всё свое время на то, чтобы сокрушаться над тем, что вы смогли сделать, и над тем, что можно было сделать иначе, вместо того, чтобы просто насладиться тем, чего удалось добиться.

5. Они не живут прошлым

Поражение может подорвать вашу уверенность в себе, и заставить вас поверить в то, что вы вряд ли сможете добиться лучшего результата в будущем. Эмоционально грамотные люди знают, что успех кроется в их способности работать в условиях неудач, и что они не смогут так работать, если всегда будут жить прошлым. Чтобы чего-то достичь, требуется пойти на определённый риск, и нельзя подавлять свою веру в способность добиться успеха. А когда вы живёте прошлым, происходит именно это, ваше прошлое становится вашим настоящим, и мешает вам двигаться вперёд.

6. Они не зацикливаются на проблемах

То, на чём сконцентрировано ваше внимание, определяет ваше эмоциональное состояние. Когда вы концентрируетесь на проблемах, с которыми столкнулись, вы создаёте и поддерживаете в себе негативные эмоции и стресс, который снижает вашу активность. Если же вы сосредоточены на действиях, которые помогут вам улучшить себя и сложившиеся обстоятельства, вы создаёте в себе чувство личной эффективности, которое, в свою очередь, создаёт положительные эмоции, и повышает активность. Эмоционально грамотные люди не зацикливаются на проблемах, потому что знают, что они значительное эффективнее тогда, когда сконцентрированы на решениях этих проблем.

7. Они не связываются с нытиками

Нытики — это плохо, потому что они погрязли в собственных проблемах, и не в состоянии сконцентрироваться на решениях. Они хотят, чтобы люди составили им партию, и присоединились к их нытью для того, чтобы они могли почувствовать себя лучше. Люди часто испытывают давление, когда выслушивают нытиков, потому что они не хотят прослыть грубыми и чёрствыми, однако есть тонкая грань между выслушиванием благодарного нытика, и участием в его негативных эмоциях. Этого участия можно избежать, только установив определённые границы, и отдалив себя от нытика тогда, когда это необходимо. Подумайте об этом так: если человек рядом с вами курит, вы что, будете сидеть рядом с ним весь день, вдыхая его дым, и занимаясь «пассивным курением» Нет, вы наверняка постараетесь дистанцироваться от него. С нытиками следует делать то же самое. Чтобы дистанцироваться, и остановить поток нытья, есть отличный способ. Надо просто спросить у нытика, как он намерен решить свою проблему. Нытик в этом случае либо успокоится, либо перенаправит разговор в другое, более продуктивное русло.

8. Они не держат зла

Негативные эмоции, которые приходят вместе с обидой, на самом деле являются реакцией на стресс. Ваше тело в такой ситуации переключается в режим «бей или беги». Когда угроза действительно серьёзная, такая реакция имеет важное значение для вашего выживания, но когда такую реакцию вызывает какая-то давняя обида, то это может иметь самые разрушительные последствия для вашего здоровья. Исследователи из Университета Эмори установили, что постоянному стрессу всегда сопутствует высокое давление, и болезни сердца. Если вы затаили какую-то обиду, это означает, что вы держите в себе стресс, и эмоционально грамотные люди стараются избегать таких ситуаций любой ценой. Умение прощать старые обиды не только позволит вам почувствовать себя лучше прямо здесь и сейчас, оно также позволит вам укрепить своё здоровье.

9. Они не говорят «да», пока на самом деле этого не захотят
Исследование, проведённое в Калифорнийском Университете, в Сан-Франциско, показывает: чем труднее вам сказать кому-то «нет», тем сильнее вы будете страдать от стресса и депрессии. Неспособность сказать «нет» — действительно серьёзная проблема многих людей. «Нет» — это сильное слово, которое не нужно бояться употреблять. Когда приходит пора сказать «нет», эмоционально грамотные люди стараются избегать фраз «я не думаю, что могу», или «я не уверен». Говоря «нет» новому обязательству, вы соблюдаете ваши существующие обязательства, и получаете возможность успешно выполнить их.


Бизнес идеи » 26 » 0

нижний фон для геральдики

Всего ответов: 0 (оставить свой)
Ваш комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читайте также

Вас заинтересуют так же следующие новости

  • Как делить доли в бизнесе 

    многие предприниматели долгое время пребывают в состоянии неопределенности и недосказанности по многим параметрам взаимодействия с партнером. поэтому важно договориться на берегу. 1. определите, как будут решаться...

  • Привычки успешных людей

    mногие думают, что успешные люди oбладают неким секретом, кoтoрый и способствует всем их достижениям. нo все намного проще. oни – такие же люди, как и все. прoсто они занимают осoбую позицию и благодаря обычным...

  • Бизнес-идея: Кино-кафе

    начальные вложения: 1500 тыс. руб. ежемесячная прибыль: 315 тыс. руб. срок окупаемости: 6 мес. кино кафе – новый вид развлекательных услуг. первые подобные заведения были открыты в казани и почти с первых дней завоевали...

  • Учимся быть сильными духом

    1. не тратить время на жалость к себе вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним обошлись. такой человек умеет брать на себя...

  • Бизнес-идея: Выращивание картофеля

    #фермерство@actual_idea #вложения_250@actual_idea начальные вложения: 350 т.р. ежемесячная прибыль: 200 т.р. срок окупаемости: 5 мес. для создания прибыльного дела в последнее время все больше...

  • Бизнес идея: Полировка авто "жидким стеклом" на заказ

    стартовый капитал - от 3 000 руб. окупаемость проекта - от 1 недели каждый автолюбитель мечтает, чтобы его стальной конь выглядел как новый. но, к сожалению, годы эксплуатации автомобиля дают о себе знать, и...

  • Бизнес-идея: Полировка кузова автомобиля

    #автобизнес@svoi_biz счастливых автовладельцев в наше время становится всё больше. и не важно, простенький ли это «жигулёнок», или самая современная иномарка последней модели, любой автомобиль нуждается в тщательном...

  • Арбитраж трафика

    если вы давно пользуетесь интернетом и нередко обращаете внимание на тему заработка денег в сети, то уже знаете о некоторых из них. наверняка, первыми в голову приходят такие источники дохода, как продажа рекламы с...

  • Бизнес идеи: производство бижутерии

    стартовый капитал – 500 тыс.руб. прибыль в месяц – 80 тыс.руб. срок окупаемости – 7 мес. каждая женщина хочет выглядеть привлекательно, но не у каждой есть возможность и желание тратит немало средств на дорогие...

  • Выращивание орхидей

    к одним из самых зачаровывающих цветов относятся орхидеи. их красота, тонкость и изысканность оценена во многих странах. в россию орхидеи в основном попадают из голландии и таиланда, стоят они недешево – цена одной...

  • Бизнес идея: ПРОИЗВОДСТВО САНОК

    при слове «санки» большинство из нас сразу вспоминает знаменитые советские санки с металлическими полозьями, деревянными перекладинами и съемными спинками. на самом деле, существует большое количество различных санок,...

  • Словарь на миллион

    как выбирать слова-магниты, повышающие продажи умение продажника и переговорщика зависит не только от обладания информацией о продуктах, но и от умения эту информацию преподнести. большинство людей — неплохие психологи:...

  • Бизнес-идея: Аттракцион "Ну погоди"

    #развлечения@actual_idea начальные вложения: 50 т.р. ежемесячная прибыль: 3 т.р. срок окупаемости: 2 мес. во всем мире популярные комиксы, компьютерные игры и книжки находят свое отображение во...

  • Внесите эти девять простых изменений в ваш распорядок дня

    вы поразитесь, насколько счастливее окажется ваша жизнь. 1. начинайте каждый день с предвкушения когда ваши ожидания оправдываются (или не оправдываются), это обычно и представляется истиной в жизни. поэтому первым...

  • 16 полезных советов, которые превратят вас в мастера жизни

    несколько полезных уловок и жизненных советов, знание которых способно превратит вас в настоящего джедая, мастера жизни замечали ли вы, что ваше поведение на подсознательном уровне может влиять на других людей возможно,...

  • 10 упражнений для тренировки силы воли

    умение управлять другими людьми тесно связано с личностными качествами. одним из них является сильная воля. за человеком «тряпкой» вряд ли пойдут последователи, у них мало друзей, и они не пользуются успехом у женщин....

  • Гидроизоляция для дерева 

    защита древесины от влаги является обязательным атрибутом при обустройстве любых конструкций подобного рода. каждый школьник знает, что при постоянной влажности дерево начинает портиться. как правило, гидрозащита...

  • 7 признаков того, что вам следует уволиться и лучше раньше, чем позже

    мы все хотим работать в хорошем коллективе и на высокооплачиваемой должности. но иногда наша нынешняя работа - это далеко не то, чем мы хотели бы заниматься всю оставшуюся жизнь однако мы убеждаем себя: "все в порядке,...

  • ❌6 типичных ошибок предпринимателей❌

    жестокая реальность: перешагивают годовой порог только 4 из 10 стартапов. и из этих четырех не каждый вырастет до крупного успешного дела, которое принесет дивиденды. но неумолимые факты не отменяют того, что пробовать...

  • Правила раскладки настенной плитки. Способы укладки плитки

    есть несколько способов укладки настенной плитки. в том числе такие необычные, как ромбом или вразбежку, но все-таки самым востребованным остается укладка шов в шов. при таком расположении плитка выглядит гармонично и...

  • Маркетинг для малого бизнеса. 10 советов

    1) сужайте рынок создайте картину идеального клиента: как он выглядит, что он думает, как оценивает, где вы можете их найти не делайте обращений к тем людям, которые не подходят под определение идеального клиента. 2)...

  • Тяга дымохода

    тяга дымохода — это естественный аэродинамический процесс движения воздуха из зоны повышенного воздушного давления в зону пониженного воздушного давления через вентиляционный канал дымохода. благодаря наличию этого...

  • Бизнес-идея: Монтаж тепловых насосов

    начальные вложения: 1050 т.р. ежемесячная прибыль: 400 т.р. срок окупаемости: 3 мес. тепловой насос это устройство, которое переносит энергию тепла, рассредоточенную в...

  • Как перестать откладывать дела на потом 

    привычка откладывать дела до последней минуты может оказаться большой проблемой как в бизнесе, так и в повседневной жизни. упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки...

  • Создание личного бюджета: метод «4 Конвертов».

    простейший финансовый план можно построить за $0 и за 5-10 минут. вот шаги, которыми вам нужно воспользоваться, чтобы добиться поставленных целей: определите свой месячный доход (личный или семейный). если доход зависит...

  • Деловой имидж. Советы:

    1. выбирая рубашку и галстук к деловому костюму, помните принцип: рубашка всегда должна быть светлее костюма, а галстук — темнее рубашки. 2. в холодное время года вместо тканых рубашек можно использовать деловой...

  • 33 совета о богатстве и успехе:

    1. стань миллионером во всем. 2. карьера – тот же бизнес, но с меньшей ответственностью. 3. быть успешным – это, в первую очередь, быть деятельным, позитивным и рассудительным. 4. чем ниже человек падает, тем выше у...

  • 15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому

    эти психологические приемы упростят жизнь и помогут справиться со стрессовыми ситуациями. 1. когда смеются несколько человек в группе, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему больше симпатичен. или на человека,...

  • 14 способов усилить свой авторитет

    1. необходимость осознания. прежде всего, вам необходимо принять тот факт, что независимо положения, которое вы занимаете, вы оказываете влияние на жизни тех, кто вас окружает. часто мы даже не осознаем, как мы прямо...

  • Как научиться побеждать Правила игры в Жизнь.

    1. будьте внимательны. каждый из нас выбирает свою стратегию в этой игре. нужно быть внимательным на пути. по ходу движения вам могут повстречаться различные предметы и персонажи, которые могут быть либо опасны, либо...

Войти через:

Нажимая кнопку авторизации, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с «Политикой конфиденциальности» этого сайта.

^ Наверх